Полезные свойства смолистого дерева, растущего на скалах, были известны с давних времен. Так, пожалуй, самый загадочный древний народ – кельты – использовали эфирное масло сосны обыкновенной для лечения различных болезней. Однако в наш век научно-технического прогресса сосна все чаще упоминается как одно из растений, провоцирующих аллергические реакции.
Все дело в аллергенном белке, который присутствует в коре и листьях дерева, но больше всего его в эфирном масле и пыльце. Поэтому сосна представляет особую опасность для аллергиков в период активного пыления. Сосна в России растет практически повсеместно, и, как любая растительность, начинает пробуждаться с наступлением теплых весенних деньков. Как правило, в Южном федеральном округе дерево цветет в мае, в Центральной России, на Урале и Поволжье – с конца мая по июнь и в июне – в северо-западной части нашей страны.
Максимальная суточная концентрация пыльцевых зерен сосны в 1 кубометре воздуха не превышает 1650 ед. Для сравнения, аналогичный показатель для березы – самого популярного «деревянного» аллергена – 20 тыс. ед. Помимо того, что пылит сосна не так интенсивно, ее пыльца, в сравнении с березовой, не столь аллергенна. Играет роль и размер пыльцевого зерна: если у березы он составляет 15 мкм, такая мелкая пыльца легко проникает в дыхательные пути, то у сосны пыльца относительно тяжелая и большая – 50-60 мкм.
Однако эфирное масло придает зернам липкость. К такой пыльце, переносимой ветром, легко «прилипают» пыль и различные токсичные частички, присутствующие в воздухе. Они усиливают аллергенное действие белка и при попадании в легкие вызывают аллергическую реакцию.
Симптомы аллергии на цветение сосны
Пыльцевые зерна сосны содержат много мажорного протеина, поэтому для развития аллергической реакции людям с гиперчувствительностью к белку сосны достаточно даже небольшого его содержания в воздухе. Симптомы при этом могут быть очень разнообразными:
- сухой кашель;
- непрерывное чихание;
- зуд в носу и глазах;
- першение в горле;
- повышенная утомляемость;
- иногда – тошнота, головокружение, головные боли;
- реже – кожный суд, высыпания;
- у ребенка – нарушение сна, раздражительность, потеря аппетита.
- Строительные материалы и мебель из сосны.
- Другие представители семейства Сосновых: ель, пихта, кедр.
- Эфирные масла всех хвойных, в том числе в составе косметических средств.
- Фитопрепараты с содержанием эфирных масел сосны.
- Биодобавки с пыльцой сосны.
Перекрестная аллергия
Профилактика аллергии на пыльцу сосны
Аллергикам стоит избегать прогулок в местах большого скопления сосен, а при выходе на улицу использовать для максимальной безопасности аллерго-маску и очки, защищающие глаза от попадания пыльцы и пыли. Специальный респиратор для аллергиков с хепа-фильтром способен удерживать, в том числе, запах. Это его свойство особенно ценно в случаях с аллергией на сильно пахнущие растения, цветы и деревья. Сосна, источающая круглый год ароматы эфирного масла, - в их числе.
По возможности, следует оставаться дома в пики пыления, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна. Обычно это бывает в теплую солнечную погоду. Прояснить ситуацию поможет и Интернет: краткосрочные прогнозы публикуют у себя на сайтах службы, ответственные за пыльцевой мониторинг.
- Приходя домой, принимать душ.
- Проветривать помещение, проводить ежедневную влажную уборку.
- Хранить постельное белье в чехлах.
- Полоскать горло и промывать нос слабым солевым раствором.
- Уменьшить контакт с веществами-аллергенами: выхлопными газами, бытовыми аллергенами, продуктами химпроизводств.
- Перед сезоном аллергии принимать препараты, снижающие восприимчивость к пыльцевым аллергенам.
- Соблюдать гипоаллергенную диету.