Все виды тополей – двудомные листопадные быстрорастущие деревья, опыляемые ветром. Относятся к семейству Ивовые. В Московском регионе можно встретить дикорастущие тополь черный и тополь дрожащий, а также множество гибридов.
Пыльца тополя (тополиный пух) продуцируется женскими особями, мужские не пылят. Раньше других зацветают тополя на юге: в Крыму, Краснодарском и Ставропольском краях пух появляется уже в конце мая; в Центральном регионе – в начале лета, а за Уралом и на севере – в июле. В столичном регионе максимальная концентрация пыльцевых зерен на кубометр воздуха обычно не превышает 500 единиц.
Их размер может достигать 60 мкм, и хотя сами по себе тополя не содержат агрессивный аллергенный белок, тем не менее, аллергия на тополиный пух – явление распространенное. В чем же тут дело?
Тополиные пуховки начинают созревать в период цветения луговых трав. Обладающие хорошей способностью притягивать мелкую пыльцу, пылинки, бактерии из воздуха, пуховки осуществляют их перенос.
Поэтому аллергия летом может быть на пыльцу отцветающих в это время деревьев, но чаще – на луговые и злаковые травы.
Почему же не вырубить тополя? Просто эти деревья очень хорошо борются с загазованностью и растут быстро, при этом неприхотливы к климату и почвам. В советское время было посажено огромное количество тополей, в наши дни при озеленении предпочтение отдается другим деревьям.
Симптомы аллергии на тополиный пух
- Слезоточивость, опухшие веки, в некоторых случаях – светобоязнь.
- Приступы чихания.
- Покрасневшие крылья носа, аллергический насморк (частые водянистые выделения из носа).
- Признаки общего недомогания, повышенная утомляемость, головные боли, головокружение.
Сезонная аллергия у детей имеет те же симптомы. У ребенка в возрасте от 3-х до 7 лет к вышеперечисленным признакам могут добавиться плаксивость, плохой сон и потеря аппетита. Интересно, что гиперчувствительность к пыльце развивается не раньше, чем на втором году жизни. Поэтому, если у грудничка появились аллергические симптомы, то их причина – не поллиноз, а что-то другое.
Перекрестная аллергия
При аллергии на тополь, которая встречается крайне редко, перекрестная реактивность возникает при контакте с представителями рода Тополь и семейством Ивовые, к которому он относится.
Диета при аллергии на тополь
-
Рекомендуется придерживаться основных правил здорового питания:
- отказаться от высокоаллергенных продуктов: шоколада, рыбы, цитрусовых, кондитерских изделий, орехов, меда, кофе, экзотических соусов и острых приправ, красных и оранжевых овощей;
- снизить употребление соли;
- под запретом любая вредная пища: с искусственными добавками, жареная, копченая, жирная, а также чипсы, фаст-фуд, снеки, газировка и алкоголь;
- основу рациона должны составлять постное мясо, кисломолочные продукты, легкие бульоны, тушеные овощи.
Профилактика аллергии на цветение тополя
-
Что делать, если аллергия на тополиный пух застала врасплох? Как помочь организму, не прибегая «к помощи» лекарственных препаратов? Помогут пережить сезон цветения простые советы.
- Откажитесь от дневных прогулок в теплую солнечную погоду: в это время, как правило, деревья пылят особенно интенсивно.
- Используйте для защиты глаз солнцезащитные аллерго-очки. А чтобы пыльца и пух не попадали в нос, надевайте респиратор для аллергиков всякий раз, когда отправляетесь на улицу.
- Принимайте душ сразу после возвращения с прогулки, обязательно меняйте одежду.
- Глаза промывайте кипяченой водой, а нос – слабым солевым раствором (не чаще 2-х раз в день).
- Проводите влажную уборку ежедневно.
- Соблюдайте гипоаллергенную диету.
- Укрепляйте иммунитет.
- Астматикам показаны регулярные дыхательные упражнения для тренировки диафрагмы, а также плавание.